阻生智齿拔除后的恢复时间因人而异，一般需要1至2周，但也可能更长。以下是一些需要注意的事项：
1.口腔护理：拔牙后24小时内避免刷牙和漱口，以免引起出血。此后，可以用温盐水轻轻漱口，保持口腔清洁。
2.饮食注意：拔牙后的几天内，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的饮料。选择柔软、易消化的食物，如粥、面条、豆腐等。
3.避免剧烈运动：拔牙后的几天内，应避免剧烈运动，以免引起伤口出血或影响愈合。
4.按照医生的建议服用药物：医生可能会开一些止痛药和抗生素，按照医生的建议服用，可以缓解疼痛和预防感染。
5.注意休息：拔牙后需要充足的休息，避免过度劳累。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，检查伤口愈合情况。
需要注意的是，恢复时间的长短会因个体差异、拔牙的难度、术后护理等因素而有所不同。在恢复期间，应遵循医生的建议，注意口腔卫生和饮食，保持良好的休息和心态。如果出现异常症状，如出血不止、剧烈疼痛、肿胀等，应及时就医。
此外，阻生智齿拔除后可能会对邻牙、牙周组织等造成一定的影响，因此需要注意口腔健康的维护，定期进行口腔检查和清洁，以预防其他口腔问题的发生。