脑梗即脑梗死。通常来说，脑梗死的危险期是发病后的7天内。脑梗死属于脑部血液循环出现障碍，是因缺血、缺氧造成局限性脑组织缺血性坏死或软化。
一、在发病后的4-5天，会出现脑组织细胞大量坏死，进而形成显著的脑水肿，要是未能及时予以治疗，患者会有诸如意识模糊、感觉障碍、呼吸困难等状况，甚至可能危及生命。
二、一般7天之后，脑组织水肿程度会逐渐减轻，病情也会慢慢好转。
为了促进康复和避免病情加重，患者应注意以下方面：
1.要养成优良的作息规律，不可熬夜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
2.饮食上应以清淡为主，忌辛辣刺激食物，多食用富含维生素的食物以补充营养。
3.避免进行剧烈运动。
4.定期前往医院检查，若有不适，需及时就医，以免延误治疗。
总之，对于脑梗死患者来说，了解危险期及相关注意事项非常重要，要积极做好日常护理和定期检查，以利于病情的稳定和恢复。