血脂高意味着血液里甘油三酯、胆固醇等成分升高，而血糖高则表示血液中葡萄糖浓度处于较高状态。如果患者症状相对较轻，能通过饮食和运动进行调理，要是病情严重，就建议采用药物治疗，具体情况如下：
一、饮食调理：
1.若患者血脂和血糖水平仅是轻度偏高，日常可对饮食结构予以改变，减少甜食摄入，避免食用如肥肉等油腻食物，应多食用蔬菜，像洋葱、芹菜、豆芽、油菜等，这样能够对血脂与血糖水平起到调节作用。
2.多吃粗粮，例如糙米、荞麦、黑米、小米等，其中富含维生素B，还能对心脑血管起到保护作用。
3.水果可选择苹果、猕猴桃等，但不可食用过多。
二、运动调理：
运动可降低血脂和血糖水平，可选择游泳、跑步、爬山等运动方式，能促进新陈代谢，保护心脑血管，预防动脉粥样硬化。
三、药物治疗：
要是患者病情严重，需在医生指导下用药。血脂高的患者可口服阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等，血糖较高时，可服用降糖药物，如格列吡嗪片、盐酸二甲双胍缓释片等。
总结概括提示：本文主要讲述了血脂高和血糖高的情况及应对方法，包括轻度偏高时的饮食和运动调理，以及病情严重时的药物治疗具体用药。