取环即取出宫内节育器，通常在月经结束后的3至7天进行较为适宜。因为此时子宫内膜相对较薄，在此阶段取出宫内节育器对子宫造成的损害较小。还需注意在取节育器前2至3天不可同房，要保持自身清洁卫生，且应选择正规医院进行操作。
一、取出宫内节育器后可能会出现少量出血现象，一般这种出血会持续3至10天左右停止。但如果出血量较大且出血时间较长，则属于不正常情况，可能是发生了感染，此时需要及时前往医院检查，依据检查结果以及医生的指导使用药物进行治疗，比如可使用氨甲环酸片、阿莫西林胶囊等。
1.氨甲环酸片：具有止血等功效。
2.阿莫西林胶囊：能起到消炎等作用。
二、取出宫内节育器后还要注意短期内避免性生活，避免从事重体力劳动以及剧烈运动。在饮食方面不可食用生冷、油腻和辛辣刺激性食物，如冰激凌、油条、肥肉、辣椒等，而可以进食一些富含优质蛋白和维生素的食物，像瘦肉、鸡蛋、苹果、猕猴桃等。
总之，取环需要选择合适的时间，并且要做好取环前后的注意事项，关注取环后的身体状况，如有异常及时处理，同时在饮食和生活上做好相应调整。