一、脱毛膏脱毛
脱毛膏是通过其中的化学物质溶解毛发结构来达到脱毛目的。使用时需先清洁腿部皮肤，确保皮肤干燥无油污；取适量脱毛膏均匀涂抹在腿毛部位，厚度以覆盖毛发为准，等待5~10分钟（具体时间参照产品说明书），然后用湿巾或清水轻柔擦拭，即可去除腿毛。但需注意，敏感肌肤人群使用前应先在小臂内侧等部位做皮肤过敏测试，若出现红肿、瘙痒等不适反应则不宜使用，因为脱毛膏中的化学成分可能刺激敏感肌肤。
二、剃毛刀剃毛
选择合适的剃毛刀，使用前清洁腿部皮肤并涂抹适量剃须泡沫或润肤露以减少摩擦。顺着腿毛生长方向平稳剃除腿毛，剃完后用清水洗净腿部，再涂抹保湿乳液。不过，频繁使用剃毛刀可能使腿毛变得更粗硬，且剃刀若未清洁干净易导致皮肤感染，所以使用后要及时清洁剃毛刀。
三、蜜蜡脱毛
准备好蜜蜡，将其加热至适宜温度后，清洁腿部皮肤并保持干燥。用木棒取适量蜜蜡均匀涂抹在腿毛部位，覆盖毛发且方向与毛发生长方向一致，迅速贴上脱毛纸并按住，然后快速逆着毛发生长方向撕下脱毛纸。蜜蜡脱毛后腿部皮肤会有短暂发红，需涂抹舒缓修复产品护理，且该方法痛感相对明显，敏感肌肤、皮肤有破损或炎症的人群不建议使用，因为可能加重皮肤问题。
四、家用脱毛仪脱毛
选择正规的家用脱毛仪，使用前清洁腿部皮肤。按照脱毛仪说明书设置合适的能量档位，将脱毛仪对准腿毛部位发射脉冲光等能量破坏毛囊。使用过程中要确保皮肤与脱毛仪接触良好，且避开皮肤破损、有纹身、疤痕等部位。不同肤质对脱毛仪的耐受程度不同，敏感肤质人群使用时需谨慎，可能出现短暂红肿等反应，儿童严禁自行使用家用脱毛仪，因其皮肤尚未发育完全，使用不当易损伤皮肤。