发烧即发热，宝宝嗓子发炎反复发热可通过如下方式缓解：
一、一般治疗：宝宝发热时会丢失较多水分，要适当增加温水摄入以补充水分。对于已添加辅食的宝宝，可给予其清淡易消化的饮食，如南瓜粥、面条等，既要满足机体发育需求，又要避免过量进食以免出现积食而不利于恢复健康。
二、对因治疗：
1.若宝宝遭细菌、病毒等病原体侵袭，使咽喉部黏膜出现炎症反应，病原体作用于体温调节中枢致体温调定点上升，从而出现反复发热表现。家长可在医生指导下给宝宝使用退热药物与抗炎药物，如布洛芬混悬液、阿莫西林颗粒。若是病毒感染，因尚无特效药物，可仅用退热药物对症治疗。
三、对症治疗：可采用温水擦拭宝宝皮肤，也可用冷水袋冷敷宝宝颈部、腋下、腹股沟处，这些能在一定程度上帮助宝宝降温，控制发热症状。
此外，还可调整宝宝作息，增加其卧床休息时间，这也利于缓解不适症状。同时，用药务必谨遵医嘱，不可盲目用药以免危害宝宝健康。总之，当宝宝出现嗓子发炎反复发热情况时，可根据具体情况采取以上多种措施进行处理。