舌头底下左侧起白色的泡，可能是以下原因引起：
1.咬伤或创伤：不小心咬伤舌头或与硬物摩擦，可能导致局部组织受损，形成白色泡。
2.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，可能出现在舌头、口腔黏膜等部位，表现为白色或黄色的溃疡。
3.口腔感染：细菌、病毒或真菌感染口腔，可能导致炎症和白色泡的形成。
4.黏液囊肿：黏液囊肿是一种良性肿瘤，通常由于黏液腺管堵塞引起，表现为透明或白色的泡。
5.其他原因：口腔扁平苔藓、白斑等疾病也可能导致舌头底下起白色泡。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同。以下是一些可能的治疗建议：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷轻轻刷牙，使用盐水漱口，有助于减轻炎症。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免加重疼痛。
3.药物治疗：可以使用口腔消炎药、口腔溃疡贴片等缓解症状。如果是感染引起的，可能需要使用抗生素。
4.就医诊断：如果白色泡持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、肿胀、出血等，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行针对性治疗，如局部切除、激光治疗等。
5.注意口腔健康：保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，避免过度吸烟和饮酒，有助于预防口腔疾病的发生。
需要注意的是，以上治疗建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对舌头底下的白色泡有疑虑，最好咨询口腔医生或专业医疗机构的意见。