通常情况下，怀孕期间不能吃垃圾食品。因为这类食品无法为人体提供充足营养，对胎儿生长发育不利。
一、垃圾食品的特点：
1.垃圾食品通常包括焦糊、高油、高盐、高糖的食品。
2.这类食品热量高而营养价值低，难以给人体提供足够营养物质，还容易使人发胖，对胎儿健康发育有不良影响。
二、吃垃圾食品的危害：
1.部分垃圾食品可能存在不卫生的情况，孕妇若食用了不洁净的垃圾食品，可能会引发胃肠功能紊乱，出现如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，从而危及孕妇身体健康。
三、怀孕期间的饮食建议：
怀孕期间需要保证营养均衡，可以适当食用鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉等食物，这些食物能够为人体补充丰富的蛋白质，有益于身体健康。
总之，为了胎儿的良好发育和自身的健康，孕妇在怀孕期间应避免食用垃圾食品，注重营养的均衡摄入。