治疗风湿骨痛的最佳方法需要根据具体情况而定，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：药物治疗是风湿骨痛的主要治疗方法之一。非甾体抗炎药、镇痛药、抗风湿药、糖皮质激素等药物可以缓解疼痛、减轻炎症。此外，还可以使用一些中药或中成药，如独活寄生丸、万通筋骨片等。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸、拔罐等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。
3.运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量、改善关节活动度、减轻疼痛。可以选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等。
4.手术治疗：如果风湿骨痛严重影响生活质量或出现严重的关节畸形，可以考虑手术治疗，如关节置换术等。
5.其他治疗：还可以采用饮食调理、心理治疗等方法。
需要注意的是，治疗风湿骨痛需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意保暖、避免劳累、保持良好的姿势等，以预防风湿骨痛的发生或加重。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。