体温在35.5度且身体乏力，可能是由体质虚弱或感冒所导致。
体温35.5度身体乏力的原因及解决办法如下：
一、体质虚弱：当体温低于35.5度并伴有头晕乏力时，通常表明患者体质较为虚弱。从中医角度来看，存在气血虚弱的状况，这会致使脑部供血不足，让脑神经失去营养，进而引发头晕乏力现象。
1.解决方法：
(1)一般治疗：要切实做好防寒保暖措施，防止身体受风寒侵袭，同时及时摄入高营养且易消化的食物，以防症状进一步加重。
(2)中药调理：还可使用具有补血养气、扶正固本、养血清脑功效的中成药来调理身体，例如安神补脑液、养血清脑颗粒等，促使患者身体尽快恢复。
二、感冒：患者处于感冒状态时，常有全身无力、四肢无力的表现，这在临床上较为常见。感冒的病原体多为病毒，常见的有鼻病毒、冠状病毒、流感病毒和副流感病毒等。
1.解决方法：
(1)一般治疗：积极进行身体锻炼以增强抗病能力，注意保暖避免受凉。避免食用辛辣及油炸食物，尤其是在发病期间。平时饮食宜清淡，忌吃易引起过敏的食物如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。
(2)药物治疗：患者可在医生指导下口服复方氨酚烷胺片等药物。
总之，当出现体温35.5度且身体乏力的情况时，需要明确原因并采取相应的解决措施，以改善身体不适状态。