眼花的原因有多种。一般来说，随着年龄增长，40岁以上人群可能会出现老花眼，这是因为眼睛的晶状体弹性下降，调节能力减弱，大约有超过50%的40岁以上人群会逐渐出现老花眼相关的眼花症状。
眼部疾病引起
白内障导致： 晶状体发生混浊时会引起眼花。例如，年龄相关性白内障，随着年龄增加，晶状体代谢改变，逐渐变得混浊，影响光线的聚焦，从而出现视物模糊、眼花等表现。早期可能只是轻度的视物发暗，随着病情进展，眼花会逐渐加重。眼底病变引发： 视网膜病变也会造成眼花。像糖尿病视网膜病变，糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，会影响视网膜的血管，导致视网膜缺血、缺氧，进而出现视物不清、眼花的情况。还有视网膜脱离，视网膜部分或全部脱离时，会干扰视觉信号的传递，引起明显的眼花、视野缺损等症状。
用眼过度所致
长时间近距离用眼： 长时间看手机、电脑等电子屏幕，会使眼睛处于紧张状态。比如连续看手机1 - 2小时以上，眼睛的睫状肌持续收缩，就容易出现暂时性的眼花。一般适当休息10 - 15分钟，让眼睛放松，症状可能会缓解，但如果长期过度用眼，眼花情况会加重。睡眠不足影响： 睡眠不足时，眼睛得不到充分的休息，也可能出现眼花。长期熬夜后，第二天会明显感觉眼睛干涩、视物模糊、眼花。保证每天7 - 8小时的充足睡眠，有助于缓解因睡眠不足引起的眼花。
全身性疾病影响
高血压造成： 血压波动较大时可能导致眼花。当血压突然升高，超过脑血管和眼部血管的调节能力，会影响眼部的血液供应，从而出现眼花。例如高血压患者血压从120/80mmHg突然升至180/110mmHg时，可能瞬间出现眼花、头晕等症状。糖尿病因素： 除了糖尿病视网膜病变，高血糖本身也可能影响眼部的渗透压，导致眼花。糖尿病患者血糖控制不稳定时，眼内的渗透压改变，会使晶状体的屈光状态发生变化，引起眼花。需要将血糖控制在合理范围，一般空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后血糖控制在10mmol/L左右，有助于减轻因糖尿病引起的眼花。