虾具有较高的营养价值，小孩子常吃虾，在促进生长发育、提高免疫力、保护心血管系统以及助力脑部发育等方面都有好处，但要注意适量食用，且对虾过敏者不可食用，同时要烹饪熟后再吃。具体如下：
一、促进生长发育：
1.虾富含大量的钙、铁等营养元素，这对小孩子的生长发育极为重要，特别是能有力促进骨骼发育和牙齿发育。
二、提高免疫力：
1.虾含有丰富的氨基酸以及多种营养物质，这些可以增强身体素质，提升身体的免疫能力，有效降低病毒、细菌等病原体感染的概率。
三、保护心血管系统：
1.虾中包含大量的维生素E、硒等营养元素，它们能够调节心脏活动，对心血管系统起到良好的保护作用，有助于预防心血管疾病的发生。
四、脑部发育：
1.吃虾对小孩子的脑部发育也很有益处。
总之，虾虽然对小孩子有诸多益处，但食用时要注意把控好量，不能过多。如果孩子对虾过敏，那就绝对不能吃，以免引发严重过敏现象。而且由于虾中可能存在寄生虫，所以一定要烹饪熟透后再给孩子食用。