一岁小宝宝如果对豆制品不过敏，是能够吃豆腐的。宝宝在七八个月时可逐渐饮入动物性食物，此时就能吃豆腐了。但豆腐属寒凉食品，不可多吃，若过量且经常食用，会致使宝宝胃肠功能紊乱，出现消化不良、肚子胀气等情况，进而引起孩子腹痛、腹泻、腹胀等症状。在宝宝饮食中，要尽量少让其吃油炸食物。宝宝六个月时可依据辅食添加指南原则添加辅食，可先从一种食物开始，待宝宝适应四五天后，观察无不舒服及过敏症状，就可添加下一种辅食，遵循由少量到多量的原则。
一、关于宝宝吃豆腐
1.宝宝在七八个月时能饮入动物性食物，就可以吃豆腐。
2.豆腐是寒凉食品，不能多吃，多吃易导致胃肠功能紊乱。
二、饮食注意事项
1.要少吃油炸食物。
2.六个月宝宝可添加辅食，从一种开始，适应后添加下一种，遵循少量到多量原则。
总之，要根据宝宝的具体情况合理安排饮食，注意豆腐等食物的食用量和方式，同时按照正确的辅食添加步骤进行。