手指肚肿胀硬硬的原因可能包括过度使用手指、脓性指头炎、接触性皮炎等，其应对方法如下：
一、过度使用手指：
1.原因阐述：当患者在日常中过度使用手指时，会使手指处血液回流不畅，进而引发手指肚肿胀硬硬的状况。
2.应对措施：可对手指肚肿胀硬硬的部位予以按摩，并用毛巾进行热敷，这样能缓解相关症状。
二、脓性指头炎：
1.原因阐述：脓性指头炎指的是手指末节掌面的皮下组织发生化脓性感染，会有肿胀表现。
2.应对措施：需在医生指导下通过手术方式治疗，如切开引流术、脓性指头炎切除术等。
三、接触性皮炎：
1.原因阐述：即皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位出现炎性反应，从而导致手指肚肿胀硬硬。
2.应对措施：可使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
患者要确保手指清洁干燥，避免过度使用手指，适当进行放松，饮食上保持清淡。当患者出现手指肚肿胀硬硬时，具体原因建议及时就医，由医生给予针对性诊断与治疗。
关键点信息：手指肚肿胀硬硬的原因、过度使用手指的相关情况及应对、脓性指头炎的相关情况及应对、接触性皮炎的相关情况及应对、患者的注意事项、及时就医的提示。