大姨妈即指月经，而月经呈褐色可能与如下因素相关。
一、黄体功能不足：这是由于黄体功能欠佳，致使子宫内膜不规则脱落，进而使月经出现淋漓不尽的状况。因月经量少且不能及时排出，在宫腔内留存时间较长，所以会变成褐色。可在医生指导下，服用补佳乐和黄体酮等药物进行医治。
1.具体原理：黄体功能不足影响子宫内膜正常脱落。
2.症状表现：月经持续不断且量少呈褐色。
3.治疗方式：按医嘱使用相关药物。
二、妇科炎症：妇科炎症也会引发月经出现褐色现象。建议在经期结束后，进行白带常规检查，若找到假丝酵母菌，则属于外阴阴道假丝酵母菌病，可在医生指导下，用小苏打清洗阴道，阴道内放置制霉菌素；若确定是滴虫性阴道炎，可遵医嘱用醋酸清洗阴道，再放置甲硝唑进行治疗。
1.炎症与月经褐色的关联：炎症会影响月经状态。
2.检查方式：白带常规检查。
3.不同病症的对应治疗：根据具体病症选择合适药物。
三、吃了生冷食物：若在经期食用了生冷食物，可能导致子宫异常收缩，从而出现月经褐色的情况。建议经期注重保暖，避免食用生冷食物。必要时可在医生指导下，服用益母草颗粒。
1.原因分析：生冷食物刺激子宫。
2.注意事项：经期注意饮食和保暖。
3.应对方法：必要时使用药物。
总结概括：月经褐色可能由黄体功能不足、妇科炎症、食用生冷食物等引起，针对不同原因有相应的检查和治疗方法，女性在经期应多加注意自身状况和生活习惯。