关键点：眼睛胀、头晕可能由生理性因素、上呼吸道感染、高血压、青光眼等导致，不同情况有不同应对方法。
一、生理性因素
长时间伏案工作会使脑部、眼部血管神经受到压迫，或精神过度紧张，都可能出现眼睛胀和头晕现象。通常无需特殊治疗，可通过按摩眼周、头部，适当活动以及保持心情愉悦等方式来缓解。
二、上呼吸道感染
当机体免疫力下降，被病毒、细菌感染引发上呼吸道感染时，除了眼睛胀、头晕，还会有打喷嚏、发热、流鼻涕等症状。若为细菌感染，可在医生指导下使用抗生素类药物，病毒感染者可用抗病毒药物治疗。
三、高血压
与遗传、长期饮食不当、抽烟喝酒等有关。患者血压持续升高时会出现眼睛胀、头晕、恶心呕吐等症状。高血压患者需要使用降压药物来控制血压水平。
四、青光眼
可导致眼睛胀、头晕，还常伴有视力模糊、恶心呕吐等症状。青光眼患者可在医生指导下使用药物治疗，也可通过手术等方式进行医治。
总之，当出现眼睛胀和头晕时，应及时就医检查，明确具体原因后采取相应的治疗措施，以改善不适症状。