12周胎停后又活胎了通常是可以要的，但需要密切观察和评估，并在医生的指导下进行决策。
胎停是指胚胎在子宫内停止发育，通常发生在孕早期。然而，在某些情况下，胎停后又可能出现活胎的情况。这可能是由于胚胎发育暂时出现问题，但后来又恢复了正常。
在这种情况下，医生会进行一系列的评估，包括超声检查、孕激素水平测定等，以确定胎儿的发育情况和孕妇的身体状况。如果评估结果显示胎儿健康，孕妇的身体状况良好，通常可以继续妊娠。
需要注意的是，胎停后又活胎的情况存在一定的风险，如流产、胎儿畸形等。因此，孕妇需要密切配合医生的随访和检查，及时发现并处理任何异常情况。
此外，孕妇在怀孕期间还需要注意以下几点：
休息和营养：保持充足的休息，避免过度劳累。同时，摄入均衡的营养，有助于胎儿的发育。
情绪调节：胎停后又活胎的情况可能会给孕妇带来心理压力，需要及时调整情绪，保持积极乐观的心态。
避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
按时产检：按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
总之，12周胎停后又活胎了是否可以要，需要根据具体情况进行评估。孕妇应与医生充分沟通，了解风险和注意事项，并在医生的指导下做出决策。