肾结石通常可吃的食物包括新鲜的蔬菜水果、粗粮等，比如香蕉、薏米、芹菜等。
一、新鲜的蔬菜水果：
1.当出现肾结石现象时，在饮食上可适量食用一些新鲜的蔬菜水果。如土豆，其富含碳水化合物等营养成分；黄瓜，含有丰富的维生素等；西红柿，有着多种维生素和矿物质。
2.还可以适量进食一些苦瓜、西瓜、黑木耳等食物。苦瓜有一定的营养价值；西瓜水分丰富；黑木耳对身体也有益处。
3.另外要及时补充充足的水分，这对于结石的排出具有一定的促进作用。
二、粗粮：
1.存在肾结石现象，也可以适量食用一些粗粮，像是薏米，有一定的养生功效；荞麦，富含多种营养；燕麦，对机体有好处。
2.这些粗粮有助于促进机体代谢，对于缓解肾结石症状存在一定的积极意义。
出现肾结石现象后，应尽量避免摄入含草酸钙、嘌呤等物质的食物，比如羊肉、动物内脏、浓茶等。同时还需积极到正规医院进行检查和治疗。
总结：肾结石患者在饮食上可选择新鲜蔬菜水果和粗粮等食物，同时要避免某些特定食物，并且要及时就医治疗。