眼皮上长疙瘩的消除方法需根据疙瘩的类型来定。如果是麦粒肿，早期可通过热敷来缓解，每天热敷3 - 4次，每次15分钟左右，有促进炎症消退的作用。如果是霰粒肿，较小的霰粒肿有可能自行吸收，若长时间不吸收，可能需要手术切除。
麦粒肿的处理
麦粒肿初期热敷： 麦粒肿刚起时，用温热的毛巾敷在眼皮上，温度控制在40 - 50℃，每天敷3 - 4次，每次15 - 20分钟，能促进眼部血液循环，帮助炎症消退。麦粒肿感染加重时： 如果麦粒肿出现化脓等感染加重情况，一般不建议自行处理，需及时就医，医生可能会根据情况进行切开排脓等处理。
霰粒肿的处理
小霰粒肿观察： 对于较小的霰粒肿，要注意观察，有的可能会在几周内自行吸收消退。在此期间，要保持眼部清洁，避免用手揉眼睛。较大霰粒肿手术： 如果霰粒肿较大，长时间不能吸收，通常需要手术治疗。手术一般比较简单，在门诊就可进行，术后恢复也较快，但术后要遵循医生的医嘱进行护理，比如按时使用眼药水预防感染等。
脂肪粒的处理
脂肪粒较小可不处理： 对于眼部较小的脂肪粒，如果没有不适症状，可不进行特殊处理，注意眼部皮肤的清洁、保湿，随着时间推移可能会自行消退。脂肪粒较大可就医处理： 如果脂肪粒较大影响美观，可到医院由医生用消毒后的针头将其挑出，但自己不要随意操作，以免引起感染等问题。