栗丘疹通常可以通过多种方式处理，一般较小的栗丘疹可暂时观察，若有治疗需求，可采用物理治疗等方法。
物理治疗方法
针挑法： 对于较小的栗丘疹，可使用消毒后的细针将其挑破，挤出内容物。但操作时要注意严格消毒，避免感染。一般在正规医疗机构由专业人员操作较为安全。激光治疗： 利用激光的能量破坏栗丘疹的病变组织。例如二氧化碳激光，通过高温汽化作用去除栗丘疹，治疗后要保持局部清洁干燥，避免沾水，防止感染，通常1 - 2周可逐渐恢复。
日常护理要点
皮肤清洁： 保持皮肤清洁卫生，每天用温和的洁面产品清洁皮肤，但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。对于油性皮肤的人，可选择合适的控油洁面产品，但也不能过于强力清洁导致皮肤受损。避免自行挤压： 不要自行用手挤压栗丘疹，因为手部可能带有细菌，挤压可能会引起感染，导致局部红肿、疼痛，甚至留下疤痕。尤其是面部危险三角区的栗丘疹，更不能随意挤压。
饮食与生活习惯影响
饮食方面： 一般来说，正常的饮食对栗丘疹的影响不大，但要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和矿物质等营养成分。尽量减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激皮肤，影响皮肤的正常代谢。生活习惯： 保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，每天睡眠7 - 8小时左右。避免长期熬夜，熬夜会影响身体的内分泌和新陈代谢，可能对皮肤状态产生不利影响。同时，要保持心情舒畅，压力过大也可能影响皮肤健康。