孕晚期宫颈短避免早产的方法包括：卧床休息避免刺激宫颈、抑制子宫收缩、必要时进行宫颈环扎手术治疗。如果已诊断为宫颈机能不全，最好在孕中期进行宫颈环扎手术。
一、卧床休息：在孕晚期，多数女性宫颈只是相对较短。但若存在宫颈机能不全，可能在孕中期就已流产。此时，最好采取卧床休息的方式，这能避免因站立时身体重量垂直向下而对宫颈形成压迫，防止宫颈开大，以免导致妊娠无法继续而引发早产。
二、抑制子宫收缩：随着妊娠进展，特别是进入孕晚期，子宫会变得更为敏感。突然变换体位、快步行走以及抚摸腹部等行为，都可能致使子宫出现收缩，进而使较短的宫颈出现扩张开大的情况。此时应在医生指导下使用药物来抑制子宫平滑肌收缩，以保障妊娠顺利进行。比如，可适量使用硫酸镁注射液进行静脉点滴。
三、宫颈环扎：如果孕晚期宫颈短且存在宫颈机能不全，为避免早产，可经阴道进行宫颈环扎手术。术后不仅要注意预防感染，还要抑制子宫平滑肌收缩。通常在孕37至38周即临产前将缝线拆除。
总之，对于孕晚期宫颈短的情况，要根据具体状况选择合适的方法来尽量避免早产的发生，同时要密切关注身体变化，遵循医生的指导和建议。