宝宝脸蛋发红的原因包括运动后体温升高、寒冷刺激、感冒、过敏。
宝宝脸蛋发红的具体原因及解决办法如下：
一、正常现象：
1.运动后体温升高：宝宝在进行运动后，体温通常会上升，这时身体需要散热，就可能会导致脸蛋发红的情况出现。
2.寒冷刺激：当宝宝受到寒冷刺激或过度吹风，尤其是处于环境过于干燥且宝宝不爱喝水导致皮肤缺水时，面部皮肤的毛细血管会处于扩张状态，从而引起脸蛋发红。
二、病理现象：
1.感冒：感冒后，由于细菌病毒等致热原的作用，使得人体的体温调节中枢失去平衡，出现产热大于散热的情况，进而使体温高于正常水平，导致脸部血液循环加快，进而造成脸部发热、发红。
解决方法：可在医生的指导下使用板蓝根颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
2.过敏：皮肤过敏会引发脸部红肿。宝宝的皮肤较为娇嫩，可能会受到季节或环境等因素的影响而出现过敏。
解决方法：可在医生指导下，用生理盐水进行清洗湿敷，若皮损增厚，可外用糖皮质激素软膏。
总之，宝宝脸蛋发红可能是正常现象也可能是病理现象，要注意区分并采取相应的解决措施。如果不确定原因或情况较为严重，应及时就医诊断。