嘴唇上起疱疹多由单纯疱疹病毒感染引起，一般7-10天可自愈，但也可通过一些方法加速恢复。
局部护理很重要
保持清洁： 每天用温水轻轻清洗嘴唇周围，保持局部清洁干燥，防止继发细菌感染。清洗时动作要轻柔，避免摩擦疱疹导致破裂。避免刺激： 不要用手去触摸、搔抓疱疹，也不要涂抹刺激性的化妆品或唇膏等。因为手上可能带有细菌，搔抓可能会使疱疹破损，加重感染或引起疤痕。
药物辅助缓解症状
抗病毒药物： 可以在医生指导下使用阿昔洛韦软膏等外用抗病毒药膏，它能抑制单纯疱疹病毒的复制，减轻症状和缩短病程。一般每天涂抹4-5次，连续使用几天。不过儿童使用时需谨慎，要遵循医生的建议。
生活习惯需调整
保证充足休息： 身体休息好了有助于提高免疫力，促进疱疹的恢复。成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，让身体处于良好的状态来对抗病毒。注意饮食： 饮食上要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，维生素有助于增强身体的抵抗力。同时要避免吃辛辣、刺激性食物，这类食物可能会加重嘴唇的不适症状。另外，要多喝水，保持身体水分充足，也有利于身体的新陈代谢。避免暴晒： 嘴唇部位皮肤比较娇嫩，长时间暴晒可能会影响疱疹的恢复，甚至加重症状。所以在户外活动时，可以采取一些防护措施，比如涂抹含有防晒成分的润唇膏等。