脸颊两侧发红可能涉及环境、接触性皮炎、玫瑰痤疮等原因，缓解方法通常包括日常护理、药物治疗、饮食调理等，具体如下：
一、环境：
1.当患者处于高温环境或长时间遭受日光照射时，可能引发皮肤温度上升，进而出现脸颊两侧发红的状况，这属于正常现象。
2.通常可以通过使用清水为脸部降温，从而缓解脸颊两侧发红的情况，一般无需特殊治疗。
二、接触性皮炎：
1.接触性皮炎指的是皮肤接触某些特定物质后，在接触部位产生炎症性反应的一种疾病，可导致脸颊两侧发红。
2.患者一般可在医生指导下使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏、复方苯海拉明乳膏等药物进行治疗。
3.同时建议患者保持皮肤清洁、干燥，尽可能避免使用刺激性化妆品，以防病情加重。
三、玫瑰痤疮：
1.玫瑰痤疮是一种炎症性皮肤病，主要表现为皮肤出现玫瑰色斑疹，所以脸颊两侧发红可能与玫瑰痤疮有关。
2.患者一般可在医生指导下使用氯雷他定片、维生素C片等药物进行治疗。
3.患者还应尽量避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、洋葱等，以免病情加重。
总之，当出现脸颊两侧发红的情况时，应根据具体原因采取相应的缓解措施，必要时应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。