总胆固醇的正常值一般成人空腹血清总胆固醇正常值是2.8~5.2mmol/L。
不同人群总胆固醇参考值差异
儿童时期： 儿童的总胆固醇正常值会随着年龄有所变化，一般来说，学龄前儿童总胆固醇正常范围在3.12~5.20mmol/L左右，学龄儿童则与成人接近，但总体稍低一些，大致在3.10~5.20mmol/L。老年人： 老年人的总胆固醇正常值范围可能会略有不同，一般老年人总胆固醇正常范围通常在3.60~6.50mmol/L，但也需要结合个体的健康状况等综合判断。如果老年人本身有一些基础疾病，比如动脉粥样硬化等，可能对总胆固醇的控制要求会更严格。
总胆固醇异常的影响
总胆固醇升高： 当总胆固醇超过正常范围升高时，会增加动脉粥样硬化的风险，动脉粥样硬化会使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，进而影响血液供应。例如，冠状动脉发生粥样硬化时，会导致冠心病，出现心绞痛、心肌梗死等情况；脑动脉发生粥样硬化时，可能引发脑梗死等脑血管疾病。总胆固醇降低： 总胆固醇过低也不好，可能见于一些慢性消耗性疾病，如严重的营养不良、甲状腺功能亢进症等情况。长期总胆固醇过低会影响身体的正常生理功能，比如导致机体抵抗力下降等。
影响总胆固醇的因素
饮食因素： 日常饮食中如果摄入过多高胆固醇的食物，像动物内脏（猪肝、猪脑等）、蛋黄、肥肉等，就容易使总胆固醇升高。而如果饮食中蔬菜水果摄入不足，也可能对总胆固醇水平产生不利影响。相反，合理的饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，有助于维持正常的总胆固醇水平。生活方式因素： 缺乏运动的人，总胆固醇更容易升高。而长期大量吸烟、酗酒也会影响脂质代谢，导致总胆固醇异常。另外，精神压力过大、长期熬夜等不良生活方式也可能干扰体内的脂质代谢，使总胆固醇水平发生波动。疾病因素： 一些疾病也会影响总胆固醇，比如肝脏疾病，像肝硬化等，会影响脂质的代谢和合成；甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，会导致脂质代谢减慢，从而使总胆固醇升高。