头痛、浑身无力通常由过度疲劳、中暑、感冒等引起，需根据病因采取相应处理措施，处方药需在医生指导下使用。以下是具体内容：
一、过度疲劳
1.当因工作时间长、劳动强度大、心理压力重等导致身体精疲力竭时，就会出现头痛、浑身无力、四肢酸痛、注意力下降、记忆力减退等状况。
2.处理方法：建议患者保证充足休息、按时睡眠，多食用新鲜蔬菜水果等。同时也可以进行按摩，通过按摩能使肌肉放松，缓解压力。比如可以按摩肩部、背部、腿部等部位。
二、中暑
1.在温度或湿度高且不透风的环境中，身体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭以及水和电解质丢失过多，会造成热量蓄积、体温上升，从而引发中暑，出现浑身无力、头晕、头痛、没食欲等症状。
2.处理措施：应快速将患者转移至阴凉、干燥且通风良好的室内进行救治，然后采用凉水毛巾额部湿敷或把冰袋放置在患者腋下、颈侧和腹股沟等大血管暴露部位来实施物理降温。此外，患者要多休息，保持清淡营养饮食，保证室内环境通风良好，多喝水等。如果出现脱水情况，需在医生指导下给予口服补液盐或进行静脉补液。
三、感冒
1.感冒是常见的急性上呼吸道感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起。主要表现为头痛、浑身无力、鼻塞、喷嚏、流涕等，多数呈自限性。
2.一般治疗包括让患者注意休息，多喝水，饮食选择易消化的食物，注意室内通风等。对于有四肢酸痛、发热、头痛症状的患者，可遵医嘱给予布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。对于剧烈咳嗽者可适量使用镇咳药如右美沙芬等。对于鼻塞的患者，可以使用盐酸伪麻黄碱等药物。
此外，低血糖、脑部疾病等也可能导致头痛、浑身无力，建议及时就医明确病因，以免延误病情。
总结：出现头痛和浑身无力的情况时，要明确原因，针对不同病因采取合适的应对措施，必要时及时就医诊治。