卵巢囊肿一直隐隐疼，其处理方法需依具体情况而定。卵巢囊肿隐隐作痛可能与囊肿相关，也可能无关，应及时就医明确疼痛原因，进而积极开展针对性处理。
一、与囊肿有关：
1.若因卵巢囊肿扭转引发疼痛，则需手术治疗，临床上多采用腹腔镜手术处理。腹腔镜下可看清卵巢扭转具体状况，若卵巢血供未受影响且表面组织正常，年轻女性可将卵巢囊肿复位，再剥除囊肿。但要是卵巢囊肿扭转圈数较多，卵巢组织已出现坏死，则要切除卵巢及输卵管。
二、与囊肿无关：
1.若疼痛由慢性炎症而非囊肿本身导致，临床上常用方法是在医生指导下口服中成药制剂或中药进行治疗，比如桂枝茯苓丸，也可应用甲硝唑等消炎药物治疗。
总之，对于卵巢囊肿一直隐隐疼的情况，要准确判断原因并采取合适的处理措施。