月经量少且发黑可能是由以下原因引起的：
1.内分泌紊乱：
情绪因素：长期的精神紧张、压力过大或情绪波动，可能影响卵巢的功能，导致内分泌紊乱，从而影响月经量。
生活习惯：作息不规律、长期熬夜、过度节食等生活习惯也可能干扰内分泌，导致月经量少发黑。
其他因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经量异常。
2.子宫内膜病变：
子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。
子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症时，可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量少且发黑。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致子宫腔形态改变，影响月经排出，出现月经量少、经期延长等症状。
3.其他因素：
卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能导致月经量减少。
全身性疾病：某些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能影响月经量。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
如果出现月经量少且发黑的情况，建议及时就医，进行相关检查，如激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意休息和营养，避免过度劳累和压力，对于维持月经的正常也很重要。如果有其他健康问题或疑虑，也应咨询医生的建议。