老是想尿即尿频，常见原因包括：
一、饮水过多：会致使自然排尿频繁，呈现出排尿次数多且尿量多的情况。
二、食用利尿食物或药物：像食用西瓜或冬瓜后，可能出现尿量增多与尿意频繁现象；服用某些利尿药物也可能导致。
三、尿路感染：比如膀胱炎、前列腺炎、尿道炎等，局部炎症刺激可引起尿频。
四、泌尿系统结石：如输尿管结石、膀胱结石，特别是膀胱结石，会刺激膀胱而导致尿意频繁。
五、膀胱充盈量减少：若出现尿潴留或膀胱挛缩，会使膀胱有效容量降低，造成尿意频繁。
六、心理因素：患者紧张或焦虑时，可能会通过排尿来减轻、缓解压力，从而表现为尿意频繁。
七、前列腺病变：像是前列腺增生或前列腺肿瘤，会引发尿频。
当患者出现老是想尿的症状时，建议首先进行细致的检查，以明确导致这种临床症状的具体病因。常见的检查方法涵盖尿常规、彩超、膀胱残余尿彩超等。依据不同的病因采取针对性的处理举措，例如急性或慢性的尿潴留可先留置导尿管，再处理相应疾病。又如出现泌尿系统结石，则需要进行相应的手术；前列腺相关疾病需要进行药物或手术治疗。在治疗期间需禁忌辛辣刺激性食物，注意休息，并及时复查。
总之，尿频的原因多样，需通过检查明确病因后进行针对性治疗，同时要注意治疗期间的饮食和休息等方面。