慢性非萎缩性胃窦炎通常不严重。
一、关于胃炎分类：慢性胃炎主要有慢性非萎缩性胃窦炎和慢性萎缩性胃窦炎这两种类型。
1.慢性萎缩性胃炎属于胃癌的危险因素，不过慢性非萎缩性胃窦炎的癌变风险是非常低的。
二、治疗建议：应积极进行治疗，因为若慢性炎症一直不消退，就可能引发萎缩和肠化生，从而进入到萎缩性胃炎阶段，那么未来就有可能发生胃癌。
三、生活注意事项：在生活中要食用低盐、低脂食物，不能吃隔夜蔬菜，也要尽量避免烧烤、涮肉等食物。而新鲜的水果、蔬菜对胃黏膜的健康是很有帮助的。
总之，对于慢性非萎缩性胃窦炎要重视，及时治疗并注意生活中的饮食等方面，以维护胃部健康，降低病情进一步发展的风险。