晚上睡觉头部大量出汗，中医认为这通常与气虚或阴虚相关。调理方法包括药物和饮食等，不过因引起体虚多汗的原因各异，调理方式也会有所不同。
一、若为气虚自汗导致：
1.可采用玉屏风散来益气固表。此药主要包含黄芪、白术、防风等成分，对改善因身体虚弱而出现的汗出恶风、面色晄白等症状，效果良好。
2.气虚自汗者除药物治疗外，日常生活中可多食用有营养的食物，像鸡蛋、牛奶、猪瘦肉、牛肉、羊肉等，能帮助机体提升抵抗力，起到辅助调理作用。
二、若由阴虚火旺引起：
1.多汗多以夜间盗汗为主，需采取滋阴降火的调理办法，临床上可运用麦味地黄丸、知柏地黄丸等药物。
2.阴虚火旺者日常常表现出头面部胀痛、耳聋、耳鸣、夜间五心烦热、潮湿盗汗等，通过药物治疗可明显改善临床症状。
3.平时也需多进食养阴去火的食物，应尽量避免食用肥厚甘腻食物。
三、此外，临床中部分慢性疾病也会致使出汗增多，比如可能与甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖、嗜铬细胞瘤等有关，需前往正规医院就诊明确原因并针对治疗。
总之，对于晚上睡觉头部出汗的情况，要明确原因后采取合适的调理方法，必要时应及时就医诊治。