腰椎间盘突出复位不好。具体而言：
一、腰椎间盘突出通过复位无法使其复位，因为髓核突出后很难回纳。
1.正常情况下，腰椎间盘突出后，单纯靠复位难以将突出的部分恢复到原来位置。
2.髓核一旦突出，自行回纳的难度极大。
二、突出后需进行正规治疗。
1.患者应卧床休息3至4周。
2.若突出压迫神经，可应用消肿药物如七叶皂甙钠，口服腰痛宁胶囊，也可口服营养神经药物如甲钴胺分散片。
3.还可采取针灸理疗来缓解症状。
4.对于保守治疗无效的可进行椎间孔镜手术摘除突出的椎间盘。
三、腰椎间盘突出复位若手法不正确，会带来诸多不良后果。
(1)可能造成腰椎损伤。
(2)可能导致椎间盘突出进一步加重。
(3)严重情况下甚至可能出现瘫痪。
总之，不建议进行腰椎间盘突出复位，而应到医院接受正规治疗，通过合理治疗多数情况下可得到缓解。