白内障的遗传概率及降低遗传风险的方法如下：
1.遗传概率：白内障具有一定的遗传性，但其遗传方式较为复杂，可能为常染色体显性遗传、常染色体隐性遗传或伴性遗传。如果父母双方或一方患有白内障，子女患病的概率可能会增加。此外，一些基因突变也可能导致白内障的发生。
2.降低遗传风险的方法：
遗传咨询：如果家族中有白内障患者，可以咨询遗传咨询师，了解遗传风险和遗传咨询的相关信息。
产前诊断：对于高危人群或有家族史的夫妇，可以考虑进行产前诊断，以确定胎儿是否携带白内障相关基因。
健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低白内障的发生风险。
定期眼部检查：定期进行眼部检查，及时发现和治疗白内障，有助于保护视力。
避免眼部损伤：注意眼部保护，避免眼部受到外伤、感染等，有助于降低白内障的发生风险。