通常情况下，宝宝对眼可通过如下方法来调整：一是经常变换玩具位置，二是经常改变睡觉体位，三是让宝宝经常转动眼珠。
一、经常变换玩具位置：家长一定不能在婴儿床附近的某一个固定点悬挂玩具，而是要时常对玩具位置进行变换。这是因为如果玩具位置固定，宝宝就容易总是盯着一处看，而经常变换玩具位置后，宝宝的视线就会随之改变，从而避免其总是盯着一个方向而形成对眼。
二、经常改变睡觉体位：不能让宝宝总是朝着一个方向睡觉，家长应该经常帮宝宝转换睡觉的体位，时而左侧睡，时而右侧睡。这样做可以使宝宝的眼球不会只偏向一侧，进而能够防止对眼情况的出现。
三、让宝宝经常转动眼珠：不要老是把宝宝放在婴儿床或婴儿车里，最好多抱宝宝到户外去活动，让宝宝看到不同的事物，如此宝宝就会不断地转动眼珠。这样能强化眼肌和神经的协调能力，对避免发生对眼很有帮助。
总之，通过以上这些方法，可以在一定程度上对宝宝对眼的情况进行调整和改善。