背部疼痛的原因有多种。据统计，约80%的人在一生中会经历背部疼痛。
肌肉骨骼系统问题导致的背部疼痛
姿势不良：长时间弯腰、驼背或者久坐不动，会使背部肌肉持续处于紧张状态，久而久之就容易引发疼痛。比如长期坐在电脑前工作的人，如果坐姿不正确，背部肌肉很容易疲劳，进而出现疼痛。运动损伤：运动时突然扭转身体、过度拉伸或者用力不当，可能会造成背部肌肉拉伤、韧带损伤等。像打篮球时突然转身发力过猛，就可能导致背部肌肉拉伤而疼痛。
脊柱病变引起的背部疼痛
腰椎间盘突出：随着年龄增长或者长期劳损，腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫周围神经，会引起背部疼痛，同时可能伴有下肢放射性疼痛。一般30 - 50岁的人群相对更易患腰椎间盘突出。颈椎病累及背部：颈椎发生病变时，可能会牵涉到背部疼痛。比如神经根型颈椎病，由于颈椎间盘突出等原因压迫神经根，除了颈部疼痛、上肢麻木等症状外，也可能导致背部相应区域疼痛。
内脏疾病放射导致的背部疼痛
胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊问题可能会引起右肩部及背部放射性疼痛。这是因为胆囊的神经传导与背部某些神经有关联，当胆囊出现病变时，疼痛会放射到背部。心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死，可能会表现为背部放射性疼痛。尤其是下壁心肌梗死，疼痛可能会放射到背部，同时还可能伴有胸闷、胸痛等症状。
其他因素引发的背部疼痛
骨质疏松：中老年人尤其是绝经后的女性，容易发生骨质疏松，骨密度降低，骨骼脆性增加，可能会出现背部疼痛，而且在弯腰、咳嗽等情况下疼痛可能会加重。心理因素：长期的焦虑、抑郁等心理状态也可能引发背部疼痛。心理压力会导致肌肉紧张，进而引起背部疼痛，这种疼痛往往会随着心理状态的改善而有所缓解。