小孩子尿床是常见现象，3 - 5岁孩子约15%有夜间尿床情况，随着年龄增长会逐渐改善。但如果5岁以上还经常尿床，就要重视了。
尿床的常见原因
生理发育未成熟：5岁以下孩子神经系统对膀胱的控制功能还不完善，夜间膀胱充盈时，不能及时唤醒孩子起床排尿，就容易尿床。比如3 - 4岁孩子大脑对排尿的控制中枢发育还不够成熟。遗传因素：如果父母双方小时候有尿床情况，孩子尿床的概率会比其他孩子高。研究发现，约70%的尿床孩子有家族遗传史。
如何帮助孩子改善尿床
养成良好作息：白天要让孩子正常饮水，但傍晚后减少饮水量，睡前1 - 2小时不要让孩子喝太多水或吃含水分多的水果，如西瓜等。同时，要让孩子养成定时排尿的习惯，白天每隔2 - 3小时让孩子排尿一次，训练膀胱的储尿和排尿功能。设置闹钟唤醒：可以在孩子经常尿床的时间前1小时左右设置闹钟，叫孩子起床排尿。开始可能需要家长帮忙唤醒，慢慢让孩子形成生物钟，醒来后能自己去厕所排尿。比如可以在晚上10点左右设置闹钟，叫孩子起来排一次尿。心理疏导：家长不要因为孩子尿床而批评指责孩子，否则会给孩子造成心理压力，加重尿床情况。要多鼓励孩子，让孩子有信心克服尿床问题。比如孩子成功夜间不尿床时，及时给予表扬和肯定。
何时需要就医
5岁以上仍频繁尿床：如果孩子到了5岁以后，还经常每周尿床2次以上，就需要带孩子去医院检查，排除是否有疾病因素导致尿床。伴随其他异常症状：如果孩子尿床的同时，还伴有排尿疼痛、排尿困难、白天也经常尿湿裤子等异常情况，那一定要尽快带孩子就医，可能是泌尿系统等方面出现了问题。