正常情况下，坐月子期间若天气太热，是可以穿短袖的。因为炎热环境下可能有排汗困难、中暑等状况，这不利于身体恢复，而穿短袖有助于排汗和缓解闷热。不过要尽量避免开空调、电风扇等以防着凉。坐月子的女性身体虚弱，免疫力低，需注意保暖，在家休息时应尽量选择宽松、透气的家居服，同时要保持室内通风。平时要多吃营养且易消化的食物，像鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛肉等，还有苹果、香蕉等水果。
一、坐月子穿短袖
1.在天气炎热的情况下，坐月子穿短袖是可行的。
(1)炎热环境中产妇可能面临排汗困难、中暑等问题，对身体恢复不利。
(2)穿短袖能够方便排汗，减轻闷热感。
二、避免开空调和电扇
1.尽量不要开空调和电扇。
(1)产妇身体较为虚弱，免疫力差，容易因吹空调和电扇而着凉。
三、注意保暖及家居服选择
1.要注意保暖。
(1)女性坐月子时身体虚弱，保暖很重要。
2.在家中休息应选宽松、透气的家居服。
(1)这样更有利于身体舒适和恢复。
四、保持室内通风
1.要保证室内通风良好。
(1)新鲜的空气对产妇和宝宝都有益。
五、饮食方面
1.多吃营养且易消化的食物。
(1)比如鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛肉等富含营养。
2.多吃水果。
(1)像苹果、香蕉等水果能提供维生素等营养。
总之，坐月子期间要根据实际情况合理穿着，注意保暖与室内环境，同时注重营养饮食，以促进身体恢复和宝宝健康。