卵巢早衰包括冲任灸、八髎灸和火龙灸。
一、冲任灸：其位于任脉，也就是腹正中线位置。操作时拿着点着的艾灸在小腹位置进行艾灸灸法。一般而言，卵巢早衰的患者多存在脾肾阳虚的情况，通过艾条灸可以使患者的肾气更加充盈，进而有效减少早衰症状。
1.原理：利用艾灸发挥温热作用。
2.功效：改善脾肾阳虚状况，减轻卵巢早衰表现。
二、八髎灸：八髎位于腰骶部的骶骨位置，上面有四对骶孔，八髎穴就在每个骶孔处。进行艾灸能够起到温化寒邪、培补元气的效果，同样对减少卵巢早衰的一些症状有帮助。
1.位置：腰骶部骶骨。
2.作用：温寒补元。
三、火龙灸：这是一种比较特殊的灸法，主要针对督脉。督脉是阳气最为旺盛的部位，操作时先将一些姜末铺在脊柱两侧，然后在中间弄出一个凹槽，把艾绒整个铺在凹槽里，形成一个比较长的灸柱，点着两端后通过姜末来温补督脉，此即为火龙灸。
1.针对部位：督脉。
2.操作方式：铺姜末与艾绒并点燃。
总之，冲任灸、八髎灸和火龙灸对于缓解卵巢早衰的症状各有其独特的作用和方式。