更年期总心慌、多虑，可能是由内分泌失调引起，也可能是其他因素导致。建议先到医院进行检查，明确原因后，在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。以下是一些可能有效的药物：
1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：这类药物对治疗更年期焦虑和抑郁症状有较好的疗效，常见的有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。
2.苯二氮䓬类药物：这类药物具有镇静、抗焦虑和抗惊厥作用，适用于缓解更年期严重的焦虑和失眠症状，如地西泮、氯硝西泮等。
3.激素替代疗法（HRT）：如果更年期症状较为严重，尤其是绝经后症状明显，且无禁忌证，HRT是一种有效的治疗方法。HRT可以缓解潮热、出汗、睡眠障碍等症状，同时也可以预防骨质疏松等更年期相关问题。
需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，并且需要遵循医嘱按时服药。同时，还可以采取一些非药物治疗方法来缓解更年期症状，如健康的生活方式、心理调节、运动等。此外，对于更年期症状严重的患者，可能需要综合治疗，包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等。
在使用药物治疗更年期症状时，还需要注意以下几点：
1.告知医生正在使用的其他药物，以免发生药物相互作用。
2.遵循药物的使用说明，不要自行增减药量。
3.注意药物的副作用，如果出现严重不适，应及时就医。
4.定期进行复查，以便调整治疗方案。
总之，更年期总心慌、多虑需要综合治疗，药物治疗只是其中的一部分。在治疗过程中，应保持积极的心态，与医生密切配合，以提高治疗效果。同时，家人的理解和支持也对患者的康复至关重要。