出现黑便，首先应明确其成因。若是因进食动物血制品或较多肉类食物所致，待全部消化排出后通常就不会再出现黑便。较为常见的疾病因素是上消化道出血，对此还需依据病情轻重来判断。
一、若病情不算特别严重，仅偶尔出现上消化道出血，一般在2天到3天左右，注重保养或可自愈。在此期间：
1.应尽量保持清淡饮食，切勿食用辛辣、刺激性以及不易消化的食物。
2.同时要减少用餐次数与用餐量，不然会导致胃肠蠕动加快，致使出血加重，进而让病情恶化。
二、要是病情较为严重，则会出现鲜红色血且出血量较大，还会有明显剧烈的腹痛、头痛、头昏、脸色苍白甚至休克等状况，这时就需要及时到医院进行检查和治疗，切不可延误病情。
总之，对于出现黑便的情况要准确判断原因，尤其是上消化道出血时要根据具体病情妥善处理，以避免病情的进一步恶化。