男人肾阳虚的治疗方法需综合来看，一般可通过药物、生活方式调整等方面来改善。肾阳虚常见的表现有腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷等。对于男人肾阳虚的治疗，常见的有以下方面。
药物治疗有哪些选择
金匮肾气丸： 具有温补肾阳、化气行水的作用，能改善肾阳虚引起的腰膝酸软、小便不利等症状。右归丸： 主要成分有熟地黄、附子等，可温补肾阳、填精止遗，适用于肾阳不足、命门火衰所致的腰膝酸冷等症。
生活方式如何调整
适度运动： 每周进行3~5次有氧运动，每次30分钟左右，如慢跑、游泳等，有助于促进血液循环，改善肾阳虚的状况。但要注意运动强度适中，避免过度劳累。规律作息： 保证每天7~8小时的充足睡眠，良好的睡眠有利于身体的自我修复和阳气的潜藏。长期熬夜会加重肾阳虚的症状。
饮食方面要注意什么
多吃温热性食物： 可以适当多吃羊肉、韭菜等温热性食物，羊肉性温，能补肾壮阳；韭菜有温中开胃、补肾助阳的功效。但要注意适量，不宜一次食用过多。避免生冷寒凉食物： 像冷饮、苦瓜、西瓜等生冷寒凉食物应少吃，这些食物会损伤阳气，加重肾阳虚的情况。