青春痘也就是痤疮,想要治好可以通过一般治疗、外用药物治疗、口服药物治疗等方式。一般来说,轻度痤疮通过规范治疗几周可能就能看到改善,中重度痤疮可能需要较长时间。
一般治疗要注意啥
皮肤清洁: 每天用温和的洁面产品清洁皮肤,但不要过度清洁,一天洗2次左右就行,过度清洁可能会刺激皮肤,加重痤疮。比如可以选择含有氨基酸成分的洁面产品。生活习惯: 要保证充足的睡眠,每天尽量睡7~8小时。还要注意饮食,少吃高糖食物,像蛋糕、奶茶等,也要少吃油腻的食物,如油炸鸡腿、油条等,这些食物可能会加重皮脂腺分泌油脂,导致痤疮加重。
外用药物怎么选
维A酸类: 常见的有阿达帕林凝胶,它可以调节表皮角质形成细胞的分化,改善毛囊皮脂腺导管角化,减少微粉刺形成。一般晚上睡前使用,刚开始使用可能会有轻度的刺激,如皮肤发红、脱屑等,坚持使用一段时间就会适应。过氧苯甲酰: 具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以溶解粉刺,不过可能会使皮肤干燥,所以要避免用于皮肤破损处。
口服药物有哪些
抗生素类: 比如四环素类的米诺环素,它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,减轻炎症反应。但要注意,服用期间要避免阳光直射,因为可能会引起光敏反应。异维A酸: 对于严重的结节囊肿性痤疮有很好的疗效,它可以减少皮脂腺分泌,改善毛囊皮脂腺导管角化。不过异维A酸有致畸性,育龄期男女服药期间及停药后3个月内必须严格避孕。
