经常牙疼的原因和处理方法主要有以下这些：
一、牙齿敏感。部分人存在牙齿敏感的情况，酸辣等具有刺激性的食物会导致牙齿产生疼痛。对此，建议患者减少酸性食物、过冷或过热食物的摄取，同时也要避免食用一些较为坚硬的食物，以防损伤牙釉质。
二、炎症。有可能是牙龈炎、牙周炎等引发了疼痛。应前往口腔科就诊，可采取洁牙或刮治等治疗手段，也可以应用阿莫西林、甲硝唑等药物。
三、蛀牙。要及时到口腔科进行医治，可以运用氟化物、氟化铵银制剂等进行治疗，防止龋坏进一步扩大从而引发牙髓炎。
总结：牙疼的原因包括牙齿敏感、炎症、蛀牙等，应根据具体情况采取相应的处理方法，如调整饮食、口腔治疗、药物治疗等。