龟头起红疙瘩很痒可能由过敏、疥疮、包皮龟头炎等导致，建议及时就医检查以明确病因并采取相应治疗，具体情况如下：
一、过敏：
1.可在医生指导下使用依巴斯汀、盐酸左西替利嗪等药物进行治疗。
2.若病情未缓解或加重，需及时到医院，遵医嘱治疗。
3.过敏可能因饮食不当（如食用易致敏食物）、环境因素（如接触过敏原）等引起。
4.通常还伴有瘙痒、充血性风团等症状。
二、疥疮：
1.可在医生指导下使用硫磺软膏、苯甲酸苄酯乳剂等药物治疗。
2.若病情未缓解或加重，要及时就医并遵医嘱治疗。
3.疥疮可能因不良性生活、杂乱环境、不当卫生习惯等引发。
4.通常伴有丘疹、水疱、瘙痒等症状。
三、包皮龟头炎：
1.可在医生指导下使用伊曲康唑、联苯苄唑乳膏、甲硝唑等药物治疗。
2.若病情未缓解或加重，应及时就医并遵医嘱治疗。
3.可能由感染、外伤、刺激等因素引起。
4.通常还伴有红肿、糜烂、红斑、溃疡等症状。
患者平时应注意：保证良好作息，不熬夜，避免过度劳累；饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，忌油腻、辛辣刺激食物及烟酒、浓茶、咖啡等饮品；注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，穿宽松柔软衣物；适当锻炼以增强身体免疫力；保持心情愉悦，积极配合治疗。
总之，当龟头出现红疙瘩且很痒时，要重视并尽快就医，明确具体原因后进行针对性治疗，同时注意日常生活中的保养和调理。