经常发痧可能涉及温度过高、体质虚弱、气血循环不畅等因素。发痧即痧病的俗称，患者多在夏秋两季发病，皮肤会有痧点出现，同时伴有头身酸胀、烦闷不适等表现。
一、温度过高：
部分人长时间处于高温环境下，可能致使自身体温调节机制出现障碍，进而时常引发痧病。这种情况下，建议患者尽快脱离高温环境，尽量处在阴凉之地，还要适当多喝些水以补充体液，可饮用糖盐水来补充电解质以促进代谢。
二、体质虚弱：
经常出现痧病可能和患者体质虚弱有关。体质虚弱的患者往往自身免疫力较为低下，难以抵御外界邪气的侵入，从而导致气血阻滞而出现痧证。此时建议患者平常多食用鸡肉、牛奶、鸡蛋等具有补益功效的食物，并且适当增加运动量，以改善自身体质。
三、气血循环不畅：
痧病通常是机体在感受外邪后，自身气血受到阻塞而引发的病变。如果患者本身气血循环不畅，在受到外界邪气侵袭时就更易出现停滞而经常发痧。此时可通过推拿、针灸、艾灸等方式进行调理，这样能促进自身气血循环，降低痧证的发生几率。
若患者发生痧病，可前往医院中医科就诊，经医生望诊、问诊和脉诊明确自身证型后，在医生指导下进行治疗，比如可采用捏脊法、刮痧法等进行医治。
总结：文章主要阐述了经常发痧的可能原因及应对方法，包括温度过高时要脱离高温环境并补充体液，体质虚弱要多吃补益食物和增加运动，气血循环不畅可通过特定方式调理等，同时强调了痧病患者应就医明确证型并接受相应治疗。