气虚是导致肥胖的根本原因

气虚会引发肥胖。中医里将气虚视为一种病机诊断名称,其源于脏腑功能减退而呈现出的证候,常由久病体虚、过度劳累、年老体弱等因素诱发。患者的表现通常有乏力、气短、少气懒言、头晕目眩、自汗,且活动后症状加剧,大便溏薄甚至夹杂未消化食物或出现浮肿。

一、气虚导致人体内脏器官功能降低,特别是脾的运化功能减弱。脾乃后天之本、气血生化之源,人体气血的生成主要依靠脾的运化功能来实现。要是因各种缘由造成气虚,那么脾的运化功能下降以及脾胃虚弱,这会致使胃部动力不足,让食物在胃内难以消化吸收,同时气血生化乏源,使体内的邪气不易排出体外,在体内积聚进而导致肥胖的产生。

二、因气虚引发的肥胖,患者往往面色苍白,给人白胖之感,且腹部较为肥胖,以腹型肥胖为主。

三、对于这类由气虚引起的肥胖,患者在日常生活中可多食用有健脾功效的食材,如山药、薏米、莲子、芡实等,同时要避免食用辛辣、刺激食物。此外,也能在医生辨证指导下,适当服用参苓白术散等具有益气健脾作用的药物,并且还要适当增加运动量,以此来达到改善身体肥胖的目的。

综上所述,气虚可致肥胖,应根据具体情况通过饮食、药物、运动等多方面进行调理改善。