长期吃乳糖酶易致肠胃功能紊乱。乳糖酶作为肠道中的一种消化酶，主要功能是把人体里的乳糖分解为葡萄糖和半乳糖，适量补充能推动食物消化和吸收，对缓解乳糖不耐受症状有帮助。然而长期服用会致使肠道菌群失衡，让消化道分泌乳糖酶的功能降低，引发呕吐、腹胀、腹痛等不良反应，对营养吸收不利，进而影响儿童身体发育，同时因过量乳糖酶会使体内葡萄糖增多，大量葡萄糖会转化成脂肪，从而导致肥胖现象。所以服用乳糖酶必须在医生指导下进行，切不可擅自用药。
一、乳糖酶是肠道消化酶：
1.作用是将乳糖分解为葡萄糖和半乳糖。
2.适量补充可促进食物消化吸收，有助于缓解乳糖不耐受症状。
二、长期服用的不良影响：
1.可能造成肠道菌群失衡。
2.导致消化道分泌乳糖酶功能下降，出现呕吐、腹胀、腹痛等不良反应。
3.不利于营养吸收，影响儿童身体发育。
4.使体内葡萄糖增多，转化成脂肪，引起肥胖。
三、服用注意事项：
必须在医生指导下进行，不可擅自用药。
总之，要正确认识和使用乳糖酶，了解其功效和可能带来的影响，严格遵循医生指导用药，以保障身体健康。