关键点：剖腹产后可吃玉米，其营养价值高，含丰富维生素等，适量食用可增强免疫力，助宝宝大脑发育，可打成粉做面糊，整根吃时勿多且要细嚼慢咽；产妇剖腹产后应多吃富含高蛋白食物促伤口愈合，饮食要清淡，多喝汤水，尤其肉汤，勿吃刺激性调料品，多吃蔬菜水果且洗净或加热。
一、剖腹产后吃玉米
1.玉米营养价值高，富含多种维生素、氨基酸等成分。
2.适量食用玉米能增强机体免疫力，且其营养成分可通过乳汁对宝宝大脑发育有一定帮助。
3.食用方式可将玉米打成粉后做成面糊，更利于肠胃吸收；整根食用时一次不可吃太多，且要细嚼慢咽，以防胃肠消化不良。
二、剖腹产后的饮食建议
1.多吃富含高蛋白的食物，能促进伤口愈合。
2.饮食要清淡，多喝汤水，如鲜鱼汤、鸡汤等肉汤。
3.不能吃刺激性的调料品，如酱油、食盐、味精等。
4.多吃蔬菜水果，要洗干净，也可加热后食用。
总之，剖腹产后在饮食方面要多加注意，合理选择食物，既有利于自身恢复，也对宝宝有好处。