一般建议停药3-6个月后再要小孩，这样可以减少避孕药对胎儿的潜在影响。
避孕药主要是通过调节女性体内的激素水平来达到避孕效果。这些激素可能会对胎儿的发育产生不良影响，尤其是在怀孕早期。
停药后，女性的身体需要时间来恢复正常的激素水平，并且排出体内残留的避孕药成分。此外，怀孕前的健康状况也对胎儿的健康至关重要。
在等待要小孩的期间，以下建议可能有助于提高受孕成功率和胎儿健康：
1.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和减少压力。
2.补充叶酸：叶酸对胎儿的神经管发育很重要，可以提前开始补充叶酸或多吃富含叶酸的食物。
3.定期体检：进行全面的身体检查，确保身体状况良好。
4.注意药物使用：避免使用可能对胎儿有风险的药物，如有需要，请咨询医生。
5.放松心情：减少焦虑和紧张情绪，有助于提高受孕机会。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况可能不同，如果你对避孕药的影响或要小孩的时间有特定的担忧，最好咨询医生或妇产科专家的建议。他们可以根据你的个人情况提供更具体和个性化的指导。