一岁宝宝舌苔厚黄可能是上火或消化不良导致，可通过饮食调理或药物治疗来缓解。具体如下：
一、上火：
1.一岁宝宝舌苔厚黄可能因上火引起，往往还伴有小便黄、眼睛分泌物增多、大便干结等表现。一岁宝宝上火和饮食相关，若辅食添加过多，导致能量过剩，使宝宝体内热量过多，就会引发上火。
2.饮食调理方法：可适当给宝宝多喝温开水，避免奶粉冲调过浓。若还在母乳喂养，妈妈饮食需保持清淡。还可将新鲜水果打成泥给宝宝吃，以补充维生素。
二、消化不良：
1.一岁宝宝消化不良也会致使舌苔厚黄，因一岁宝宝肠胃较脆弱，易出现肠胃积滞而导致消化不良。
2.可采取的措施：可给一岁宝宝适当喝山楂水，其具有助消化、除油腻的功效；可给一岁以上宝宝做腹部按摩，加快肠胃蠕动以助消化；还可在医生指导下使用助消化药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等。
总之，一岁宝宝舌苔厚黄要注意分析原因，然后根据具体情况选择合适的调理或治疗方法。